Atención temprana del ataque cardíaco
Prevención de ataques cardíacos mediante la comprensión de los riesgos cardiovasculares
¿Sabía que los ataques cardíacos a menudo tienen "comienzos" que pueden ocurrir días o semanas antes del evento real? Reconocer estos primeros signos con la ayuda de un médico es crucial para prevenir un ataque cardíaco en toda regla y sus posibles consecuencias para la salud. Muchas personas confunden las primeras señales de advertencia, como dolor en el pecho, con acidez estomacal o un tirón muscular, lo que provoca retrasos en la búsqueda de ayuda.
En Saint Francis, trabajamos para proporcionar educación, atención y opciones de tratamiento para abordar los primeros signos de un ataque cardíaco.
¿Qué es un ataque cardíaco?
En los Estados Unidos, alguien sufre un ataque cardíaco cada 40 segundos. También conocida como infarto de miocardio, esta emergencia médica ocurre cuando parte del músculo cardíaco no recibe suficiente sangre, generalmente debido a la acumulación de placa en las arterias del corazón. Esta obstrucción limita el oxígeno y los nutrientes que llegan al corazón.
Cada año, más de 800,000 estadounidenses experimentan un ataque cardíaco, aproximadamente 600,000 tienen un primer ataque cardíaco y 200,000 de esas personas ya han experimentado un ataque cardíaco.
Aproximadamente 1 de cada 5 ataques cardíacos son silenciosos, lo que significa que no tienen síntomas, síntomas mínimos o síntomas irreconocibles. Un ataque cardíaco silencioso puede ocurrir sin que una persona lo sepa, sin embargo, hay un bloqueo del flujo sanguíneo a una sección del corazón, lo que puede causar cicatrices y daño al músculo cardíaco.
¿Cuáles son los primeros signos de un ataque cardíaco?
Los síntomas de un ataque cardíaco pueden diferir entre hombres y mujeres, pero los signos comunes incluyen:
- Dolor o molestia en el pecho: Esta molestia generalmente dura más de unos minutos o puede aparecer y desaparecer. Puede sentirse como presión, opresión, llenura o dolor en el centro del pecho.
- Molestias en otras áreas de la parte superior del cuerpo: Esto puede incluir dolor o molestia en la espalda, la mandíbula, el estómago o uno o ambos brazos.
- Falta de aire: Esto puede ocurrir con, antes o sin dolor o molestia en el pecho.
- Sudor frío
- Náuseas o aturdimiento
Las mujeres pueden experimentar síntomas adicionales que a menudo pasan desapercibidos, como:
- Dolor de espalda
- Mareos
- Desmayos
- Presión, llenura, dolor opresivo en el centro del pecho, que se extiende al cuello, hombro o mandíbula
- Fatiga inusual
- Falta de aire inusual
- Presión o malestar abdominal superior
- Vómitos
Si experimenta estas señales de advertencia tempranas, no demore la atención. El tratamiento temprano es clave, ya que es más efectivo durante las etapas iniciales del dolor torácico. En caso de un ataque cardíaco, llame al 911 y busque atención médica inmediata.
¿Cuáles son los factores de riesgo de un ataque cardíaco?
Varios factores pueden aumentar el riesgo de sufrir un infarto de miocardio, entre ellos:
- Diabetes
- Consumo excesivo de alcohol
- Antecedentes familiares de enfermedades cardíacas
- Colesterol alto en sangre
- Presión arterial alta
- Obesidad y sobrepeso
- Vejez
- Inactividad física
- Fumar
- Demasiado estrés
- Dieta poco saludable
Cómo prevenir un ataque cardíaco
Además de trabajar en estrecha colaboración con su médico y monitorear las señales de advertencia tempranas, hacer cambios en el estilo de vida puede ayudar a prevenir un ataque cardíaco. Estos cambios incluyen:
- Estar físicamente activo
- Comer y beber de manera saludable
- Limitar el consumo de alcohol o abstenerse
- Perder peso o mantener un peso saludable
- Reducir la presión arterial alta (si es necesario)
- Mantener niveles saludables de colesterol
- Dejar de fumar
- Reducir y controlar el estrés
- Tratamiento o manejo de afecciones que pueden ser factores de riesgo de ataques cardíacos, como la diabetes
Tome el juramento de la EHAC con nosotros
Le animamos a que comience a cuidar su salud cardíaca hoy. Comience este compromiso haciendo el juramento de EHAC con nosotros:
"Entiendo que los ataques cardíacos tienen comienzos, y las señales de un ataque cardíaco inminente pueden incluir malestar en el pecho, dificultad para respirar, dolor y debilidad en los hombros y/o brazos. Estos pueden ocurrir horas o semanas antes del ataque cardíaco real. Prometo solemnemente que si esto me sucede a mí o a alguien que conozco, llamaré al 9-1-1 o activaré los Servicios Médicos de Emergencia".
Visite el sitio web de Deputy Heart Attack para obtener más información sobre las enfermedades cardíacas y la prevención.
Encuentre un cardiólogo
Reconozca las señales de advertencia tempranas de un ataque cardíaco y obtenga la atención que necesita lo antes posible con la ayuda de un cardiólogo. Llame al 877-594-8316 para programar una cita o solicitar una remisión médica.