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Desmayos adolescentes: ¿debería preocuparse?
Los desmayos pueden ser comunes en los adolescentes y, la mayoría de las veces, no es nada de qué preocuparse. Los cambios en el sistema circulatorio o nervioso pueden crear una caída temporal en la cantidad de sangre que va al cerebro, lo que hace que una persona pierda el conocimiento. Cuando comprenda las causas de los desmayos, sabrá cómo responder y qué observar en el futuro.
Causas y prevención de los desmayos en adolescentes
Entorno físico : calentarse demasiado por el ejercicio o estar en una habitación congestionada puede desencadenar desmayos. Además, estar de pie durante mucho tiempo o levantarse demasiado rápido después de acostarse puede hacer que un adolescente se desmaye.
Qué hacer: Si es posible, acuéstese. Cuando se sienta mejor, pase a sentarse y luego párese lentamente. Si no puede acostarse, siéntese con la cabeza entre las rodillas para que la sangre regrese al cerebro. Cuando esté de pie durante largos períodos de tiempo, mueva las piernas periódicamente y no bloquee las rodillas.
Conexiones entre comida y agua : tener demasiada hambre, ya sea por saltarse comidas o por un trastorno alimentario, puede causar desmayos por un nivel bajo de azúcar en la sangre. La deshidratación y la anemia también pueden tener el mismo efecto. Algunos usos de drogas ilegales también pueden causar desmayos, como inhalantes, cocaína o metanfetamina.
Qué hacer: Se debe alentar a los adolescentes a beber mucha agua, especialmente cuando hacen ejercicio. Y las mujeres necesitan mantener el hierro a través de la dieta, especialmente durante los períodos menstruales. Si sospecha que su hijo adolescente está consumiendo drogas, hable con un profesional sobre cómo obtener los recursos adecuados.
Reacciones emocionales : cuando el sistema nervioso tiene un shock repentino, como ansiedad, dolor o miedo, la presión arterial puede bajar tanto como para provocar un desmayo. Hiperventilar por ansiedad puede tener la misma reacción.
Qué hacer: Siéntate o acuéstate. Beba muchos líquidos.
Condiciones físicas : afecciones como el embarazo o afecciones cardíacas pueden causar desmayos.
Cómo saber cuándo ir al médico por desmayos
Si los desmayos son raros y puede identificar claramente la causa, entonces probablemente no haya necesidad de atención médica. Hay momentos en los que es bueno consultar a su médico:
- Si el adolescente está tomando medicamentos recetados, eso podría estar relacionado con el desmayo.
- Si sospecha o tiene antecedentes familiares de latidos cardíacos anormales o problemas cardíacos, hable con un médico para descartar o confirmar una afección cardíaca que necesite tratamiento.
- Si alguien experimenta un golpe fuerte en la cabeza al desmayarse, busque atención médica por una posible conmoción cerebral.
- Si los desmayos parecen ocurrir con más frecuencia de lo que cree que es normal, hable con un médico.