Ver interminables horas de baloncesto universitario este mes te inspira a ti y a algunos amigos a ir a las canchas. Después de todo, la emoción de la victoria nunca desaparece. Desafortunadamente, después de subir por un rebote, caes sobre el pie de otro jugador y terminas con un tobillo torcido, doloroso e hinchado.

Al igual que con cualquier actividad atlética, la agonía de los pies, las lesiones en las manos o los hombros va de la mano con el territorio.

Quieres volver al juego, por así decirlo, pero ¿en qué momento llevas tu lesión al siguiente nivel y ves a un médico de medicina deportiva?

¿Qué es un médico de medicina deportiva?

Mucha gente piensa que los médicos de medicina deportiva solo tratan a atletas profesionales. No es verdad. Un médico de medicina deportiva es un médico con capacitación adicional en condiciones que a menudo afectan no solo a los atletas profesionales, sino a cualquier persona activa en los deportes o físicamente activa en general.

Los médicos de medicina deportiva se especializan en el tratamiento no quirúrgico de afecciones musculoesqueléticas. Capacitados tanto en el tratamiento como en la prevención de enfermedades y lesiones, los médicos de medicina deportiva están bien calificados para brindar atención médica integral a atletas o personas activas que simplemente desean mantener un estilo de vida saludable.

La diferencia entre un médico de medicina deportiva y un médico de cabecera

Si tiene un problema médico general o una lesión pequeña, debe consultar a su médico de cabecera. Si su médico de cabecera cree que necesita atención especializada, podría derivarlo a un médico de medicina deportiva. La diferencia entre un médico de medicina deportiva y un médico de atención primaria es que un médico de medicina deportiva lo considera un atleta completo. Él o ella le dará un diagnóstico y un plan de tratamiento, y también analizará qué causó la lesión, examinará su nutrición y le proporcionará un programa de ejercicios que a menudo puede ayudarlo a desempeñarse mejor en el futuro.

Cuándo consultar a un médico de medicina deportiva

• Si tiene una lesión que no mejora en dos semanas, incluso después de haber visto a su médico de atención primaria
• Si tiene una lesión complicada relacionada con el sobreentrenamiento o el uso excesivo, como calambres en las espinillas
• Si tiene una afección crónica, como tendinitis en el hombro, la rodilla o la cadera
• Si tiene una lesión deportiva que requiere cirugía
• Si tiene una lesión deportiva que causa una conmoción cerebral
• Si es un atleta con afecciones crónicas o agudas, como asma, diabetes o mononucleosis.

Además de brindar atención médica integral tanto para atletas como para no atletas, los médicos de medicina deportiva son excelentes recursos para aquellos que desean mantenerse activos o comenzar un programa de ejercicios.

¿Acaba de empezar?

Un médico de medicina deportiva también puede ayudarlo a prevenir lesiones si está comenzando un nuevo deporte, actividad física o ejercicio. Una visita de bienestar a un médico de medicina deportiva puede incluir:

• Un examen físico para asegurarse de que el deporte o la actividad sea seguro para usted
• Recomendaciones de rutinas y ejercicios de calentamiento, estiramiento y enfriamiento o un programa de acondicionamiento que pueda ponerte en forma para la actividad
• Consejos sobre nutrición y un estilo de vida saludable

Fuentes:
Medicina deportiva en la actualidad