Healthy Living
Consejos de viaje seguro y saludable
Hacer tiempo para una escapada de fin de semana o una aventura internacional es bueno para la mente y el espíritu, y es una excelente manera de volver a conectarse con sus seres queridos. Mantenerse seguro y saludable cuando viaja ayuda a mantener los buenos momentos, así que aquí hay algunos consejos que debe tener en cuenta mientras se prepara para su próximo viaje fantástico.
- Si planea viajar fuera del país, verifique si su plan de seguro médico cubrirá una emergencia médica en los lugares que visitará. Si no es así, busque "proveedores de seguros para cobertura en el extranjero" y considere opciones que paguen la atención de emergencia si es necesario.
- El Departamento de Estado de EE. UU. aconseja hacer una copia de su pasaporte e itinerario para un amigo cercano o familiar que no viajará con usted para que sepan cómo comunicarse con usted en caso de emergencia.
- Consulte el sitio web de Travel.State.Gov para obtener alertas de viaje, como problemas de salud o seguridad, en el área donde estará. También verifique si se necesitan vacunas especiales o visas antes de su visita y consígalas lo antes posible.
- Asegúrese de que los niños que viajan con usted estén al día con sus vacunas y lleve consigo una copia de sus registros de vacunas.
- Verifique el clima y empaque para conocer las condiciones probables , y no olvide el protector solar.
- Asegúrese de llevar medicamentos, anteojos o lentes de contacto, agua embotellada y refrigerios en caso de retrasos en el viaje o pérdida de equipaje.
- Si viaja al extranjero, considere inscribirse en el Programa de Inscripción de Viajero Inteligente (STEP), un servicio gratuito que permite a los ciudadanos estadounidenses recibir actualizaciones de seguridad de la embajada o consulado de EE. UU. más cercano.
- Si visita un área durante la temporada de huracanes, preste atención a las noticias y los pronósticos del tiempo, hable con la gerencia del hotel y tenga un plan de acción en caso de que necesite refugiarse o evacuar rápidamente.
- Si viaja con un grupo, haga una lista de los artículos "imprescindibles" de todos y esté dispuesto a dividirse en grupos más pequeños para que cada persona pueda disfrutar de los suyos.
- Ten en cuenta que las cosas no siempre salen según lo planeado, así que sé flexible y abierto a oportunidades espontáneas que a veces funcionan aún mejor.
Para que usted y su familia estén listos para viajar, programe citas médicas, vacúnese y asegúrese de que las recetas se surtan con anticipación. Para encontrar un médico o especialista, llame al número o complete el formulario en esta página.
FUENTES:
https://travel.state.gov/content/travel/en/international-travel.html
https://travel.state.gov/content/travel/en/international-travel/before-you-go/your-health-abroad.html