El dolor en las articulaciones es un problema común, especialmente entre los adultos mayores. Si bien las lesiones y afecciones como la artritis son culpables bien conocidas, otra posible causa es la bursitis. Si experimenta una articulación caliente e hinchada que empeora con el movimiento o la presión, la bursitis podría ser la culpable. Aprenda qué causa la bursitis, cómo reconocer los síntomas y qué puede hacer para aliviar el dolor en las articulaciones.

¿Qué es la bursitis?

Una bursa es un saco lleno de líquido que amortigua los tendones, ligamentos y músculos. La bursitis ocurre cuando la bursa se hincha e inflama. En las articulaciones sanas, estos sacos ayudan a que los tejidos blandos se deslicen suavemente sobre los huesos, pero cuando se irritan, el movimiento puede volverse doloroso y las articulaciones pueden sentirse sensibles. La afección causa hinchazón, sensibilidad y dolor alrededor de la articulación afectada, lo que dificulta el movimiento en todo su rango de movimiento. El dolor puede ocurrir repentinamente, durar días o más y, por lo general, mejora con reposo o tratamiento. En algunos casos, la bursitis puede ocurrir en la misma área más de una vez. Si bien la bursitis a menudo se asocia con la rodilla y el codo, también puede desarrollarse en el hombro y la cadera.

¿Qué causa la bursitis?

La bursitis a menudo se desarrolla a partir de movimientos repetitivos, uso excesivo de una articulación o lesiones directas, lo que hace que los atletas, trabajadores manuales y músicos sean particularmente susceptibles. Si bien a veces se confunde con la artritis debido a su proximidad a las articulaciones, la bursitis tiene causas distintas, que incluyen lesiones deportivas, mala postura y presión prolongada en áreas como las rodillas o los codos. Las infecciones por cortes o contusiones, deformidades articulares y ciertas afecciones como la artritis, la gota o la diabetes también pueden contribuir a la inflamación de la bursa. Identificar y abordar estos factores de riesgo puede ayudar a prevenir la bursitis y reducir el dolor en las articulaciones.

¿Desaparecerá la bursitis?

Dependiendo de su causa y gravedad, la afección puede ser aguda (de corta duración) o crónica (de larga duración). El diagnóstico se basa en los síntomas, la historia clínica y el examen físico de una persona. A veces, los médicos pueden solicitar pruebas de diagnóstico por imágenes o tomar una muestra de líquido para ayudar a descartar una infección.

¿Cuál es el mejor alivio del dolor para la bursitis?

El mejor alivio del dolor para la bursitis depende de la gravedad de los síntomas. Muchos casos mejoran con el cuidado personal, incluido el descanso, la modificación de la actividad y los dispositivos de apoyo como férulas o aparatos ortopédicos. Los analgésicos de venta libre, como el paracetamol o los AINE, pueden ayudar a reducir el dolor y la inflamación, mientras que los casos graves pueden requerir inyecciones de corticosteroides. La fisioterapia, incluidos los tratamientos fríos o calientes, la terapia manual y la corrección de la postura, puede ayudar a la recuperación, mientras que la terapia ocupacional ofrece estrategias para prevenir una mayor tensión. Si los síntomas persisten durante seis meses a un año a pesar del tratamiento, se puede considerar la cirugía.

En conclusión

El tratamiento adecuado puede ayudar a aliviar el dolor causado por la bursitis y prevenir complicaciones a largo plazo. Con el enfoque de tratamiento adecuado, la mayoría de las personas se recuperan por completo sin daño articular permanente. Si experimenta dolor o hinchazón persistentes, consulte a un médico para encontrar la mejor solución para el alivio. Estamos aquí para ti, siempre.

Fuentes:

Fundación para la artritis
FamilyDoctor.org
MedlinePlus
Servicio Nacional de Salud del Reino Unido